«No soy lo que me ha sucedido, soy lo que decido llegar a ser»
Carl Jung
«El propósito y fin último de toda música no debería ser otro que la gloria de Dios y el refrigerio del alma»
Johann Sebastian Bach
Lectura recomendada: Taormina, el pueblo blanco de Sicilia frente al Etna
En la región de Messina, Sicilia, se encuentra Taormina, un pueblo blanco enclavado a 210 metros de altitud sobre el monte Tauro, con vistas directas al volcán Etna y al mar. Su historia se remonta a una fortaleza griega del siglo VII a.C. y a un teatro romano del siglo III a.C., uno de los tesoros arqueológicos más visitados de Italia.
Las calles empedradas, las casas de cantera con azulejos religiosos, las terrazas llenas de buganvilias y nopales, y las puertas decoradas con flores crean una atmósfera sencilla y elegante. Desde el teatro se contemplan el volcán y el mar, mientras las callejuelas conducen a plazas, iglesias de cantera blanca, boutiques, galerías de arte y restaurantes donde se elige el pescado fresco del día.
Los miradores, el teleférico hacia las playas rocosas y la oferta cultural de verano —teatro, música y festival de cine— completan el encanto de este lugar, que conserva con orgullo su identidad italiana. Leer más
Una sinfonía del gran Silvestre Revueltas que compuso para la película «Redes» ¡Imperdible!
La suite “Redes”, del compositor mexicano Silvestre Revueltas (1899-1940), es interpretada por la Louisville Orchestra bajo la dirección de Jorge Mester. La obra, escrita en 1937, está dividida en dos movimientos: el primero, que incluye “Los pescadores”, “El funeral del niño” y “La salida a pescar”, y un segundo movimiento sin título específico.
“Redes” nació originalmente como música para la película mexicana de 1936 del mismo nombre, centrada en la vida de los pescadores. La grabación proviene del LP Louisville LOU-696 y constituye un testimonio del estilo intenso y evocador de Revueltas, una de las figuras más importantes de la música mexicana del siglo XX.
De: Remus Platen
Marco Rubio destaca la importancia estratégica de Islandia en rueda de prensa conjunta
El secretario de Estado de Estados Unidos, Marco Rubio, realizó este 6 de octubre de 2026 su primera visita bilateral a Islandia y participó en una rueda de prensa conjunta con la ministra de Exteriores, Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir, en Reikiavik.
Rubio subrayó la estrecha relación bilateral y el papel estratégico de Islandia en la seguridad colectiva, especialmente en el Ártico y el Alto Norte. Recordó que el país, sin ejército tradicional, es miembro de la OTAN y acoge operaciones de aliados como forma de disuasión. Este año se celebra el 75.º aniversario del Acuerdo de Defensa de 1951 entre ambos países, y el mes pasado se realizó el ejercicio Northern Viking 2026.
Además de la cooperación en seguridad, Rubio destacó las oportunidades económicas. Señaló la experiencia islandesa en energía geotérmica, biotecnología e industrias marinas, así como el uso de sus paisajes para el entrenamiento de astronautas desde el programa Apolo hasta Artemis. Anunció esfuerzos para impulsar inversiones mutuas entre empresas estadounidenses e islandesas.
De: Departamento de Estado de EE. UU.
Octavio Paz reflexiona sobre erotismo, sexo y amor en “La llama doble”
En un fragmento de su libro La llama doble, Octavio Paz distingue el erotismo de la sexualidad animal. Mientras el sexo está orientado a la reproducción, el erotismo es ceremonia, representación y metáfora: una sexualidad transfigurada por la imaginación. El placer se convierte en fin en sí mismo y no en medio para procrear.
Paz explica que el erotismo y el amor son formas derivadas del instinto sexual. El amor se distingue por tres rasgos: la exclusividad hacia una sola persona, la aceptación libre del destino y la unión inseparable de cuerpo y alma. Amar a un ser mortal como si fuera inmortal es, según el poeta, una respuesta frente a la muerte y una apuesta contra el tiempo.
El amor no otorga eternidad, sino intensidad: un instante en el que el tiempo se dilata y se vislumbra una pureza de vida. La sexualidad enciende la llama roja del erotismo, y esta, a su vez, sostiene la llama azul y temblorosa del amor. Ver video
De: Manuel Barrós
Karl Deisseroth, Peter Hegemann y Georg Nagel reciben el Nobel de Fisiología o Medicina 2026 por la optogenética
El Premio Nobel de Fisiología o Medicina 2026 ha sido otorgado a Karl Deisseroth, Peter Hegemann y Georg Nagel por sus descubrimientos que llevaron al desarrollo de la optogenética, una técnica que permite activar o desactivar la actividad de células nerviosas individuales en un cerebro vivo utilizando la luz.
Esta metodología, que ahora se utiliza en laboratorios de todo el mundo, ha hecho posible estudiar de manera precisa cómo el cerebro forma recuerdos, emociones y comportamientos, cumpliendo un antiguo sueño de la investigación neurocientífica.
La ilustración oficial del Nobel muestra simbólicamente un interruptor de luz que enciende circuitos neuronales, representando el control preciso de las células cerebrales.
De: Nobel Prize
Octavio Paz une cuerpos y elementos en el poema “Eje”
En el poema “Eje”, Octavio Paz evoca la fusión de dos cuerpos a través de imágenes elementales y sensuales. El texto se construye en torno al “arcaduz” —el conducto o canal— de sangre, hueso, noche, sol y cuerpo, por el que fluyen la lengua, el bosque, el trigo y el agua.
El poema transforma el encuentro amoroso en un manantial de opuestos que se interpenetran: “mi cuerpo en tu cuerpo”, “mi noche en tu noche”, “mi sol en tu sol”. La voz poética se disuelve y se multiplica: “yo noche yo agua / yo bosque que avanza”. Al final, el abrazo se convierte en “Manantial de huesos / Manantial de soles”.
La lectura forma parte de la serie de grabaciones de la obra de Paz compartidas por Manuel Barrós, que busca difundir la poesía del Nobel mexicano. Ver video
De: Manuel Barrós
Andreass Trejo Domínguez “El Papu” se corona campeón del Kids World Open Taekwondo en Colombia
El joven taekwondoín mexicano Andreass Trejo Domínguez, conocido como “El Papu”, conquistó la medalla de oro en el Kids World Open Taekwondo Championships Colombia 2026. Con este triunfo se coronó campeón del torneo y obtuvo su primera medalla a nivel internacional, subiendo a lo más alto del podio.
El atleta representa el orgullo de Hnos Aguirre y de Los Cabos, Baja California Sur. Su victoria en el evento mundial infantil destaca el talento y la preparación de los deportistas sudcalifornianos en el taekwondo.
De: Taekwondo Hnos Aguirre
California se consolida como la cuarta economía del mundo con 4.5 billones de dólares
California no se convirtió por accidente en la cuarta economía más grande del mundo. Según el gobernador Gavin Newsom, el esfuerzo de los trabajadores, la apuesta de los emprendedores y las inversiones y alianzas estratégicas han convertido al estado en una potencia de 4.5 billones de dólares.
“Esa es la historia de California, y nadie lo hace como nosotros”, afirmó Newsom. La publicación destaca el logro económico alcanzado durante su administración, acompañado de una gráfica con el mapa del estado y el símbolo del oso californiano.
De: Gavin Newsom
WikiLeaksQ difunde imagen de alineación planetaria sobre las pirámides de Giza
La cuenta WikiLeaksQ compartió una fotografía nocturna de las tres pirámides de Giza, Egipto, con Mercurio, Venus y Saturno visibles en el cielo nocturno por encima de ellas. La publicación afirma que esta alineación ocurre solo una vez cada 2373 años.
La imagen muestra las pirámides iluminadas contra un cielo azul oscuro, con tres brillantes puntos de luz representando los planetas. El mensaje concluye con la pregunta “¿Coincidencia?”, en un tono que sugiere un posible significado más profundo.
De: WikiLeaksQ
Academia Mexicana de la Lengua transmitirá la lectura de Marina Garone Gravier
La Academia Mexicana de la Lengua (AML) invita a la lectura estatutaria de Marina Garone Gravier titulada “Más allá de las estrellas. Constelaciones gráficas de la Colección Cvltra”. La transmisión se realizará el próximo 8 de octubre a las 13:00 horas a través de la página de Facebook y el canal de YouTube de la institución.
En la sesión, la investigadora reconstruirá la constelación gráfica de la edición mexicana, explorando aspectos históricos y visuales de la Colección Cvltra. La AML compartió un atractivo cartel con la fotografía de Garone Gravier para promocionar el evento.
De: Academia Mexicana de la Lengua
Amar es conocer la fragilidad del otro y protegerla con delicadeza
Amar a alguien implica descubrir con el tiempo dónde se encuentra más vulnerable y, a partir de ese conocimiento, actuar con suficiente cuidado para no herirlo nunca en ese punto. La reflexión destaca que el verdadero cariño no solo reconoce las heridas o sensibilidades ajenas, sino que se compromete a no aprovecharse de ellas.
Este pensamiento invita a construir relaciones basadas en la empatía y el respeto profundo. Aprender la fragilidad del otro no es un acto de poder, sino de responsabilidad afectiva: una forma de cuidar lo más íntimo y delicado de quien se ama.
De: Starlit Pages
Servicio Meteorológico Nacional de EE.UU. abre nueva convocatoria para meteorólogos de carrera temprana
El Servicio Meteorológico Nacional (NWS) de la NOAA inició una nueva ronda de contratación a nivel nacional para meteorólogos de carrera temprana en posiciones GS-5/7/9. La convocatoria busca profesionales interesados en contribuir directamente a la seguridad pública y la resiliencia nacional desde las Oficinas de Pronóstico del Tiempo en todo el país.
La contratación se divide en dos anuncios en USAJobs: uno con posibles incentivos de reclutamiento en ubicaciones específicas y otro a nivel nacional. Los postulantes pueden aplicar a ambos, seleccionar múltiples ubicaciones y utilizar un nuevo cuestionario para priorizar sus preferencias.
La primera revisión de solicitudes cierra el 17 de octubre de 2026. Quienes aplicaron anteriormente deben volver a postularse en estos nuevos anuncios para ser considerados.
De: National Weather Service
¿Se te antoja ya el fin de semana… o incluso esta misma noche?
Imagina abrir el horno y encontrar seis chiles poblanos dorados, rellenos de camarón jugoso y pescado blanco, bañados en una salsa de jitomate aromática y coronados con queso que se estira al primer bocado. El aroma a mar y a asado llenando la cocina. Arroz al lado, tortillas calientes, un chorrito de limón…
Es fácil, se prepara en menos de una hora y sabe a Los Cabos en tu propia mesa.
Hoy o el sábado… ¿quién se anima a prepararlos?
👉 Chiles rellenos de mariscos: la receta completa está aquí
Webcams de México capta espectacular escena nocturna del Popocatépetl
La cámara ubicada en Altzomoni registró una impresionante imagen del volcán Popocatépetl durante la noche. El timelapse muestra un fuerte resplandor en el cráter y una columna de gas y ceniza iluminada que se eleva de manera notable, destacando contra el cielo estrellado.
La cuenta Webcams de México invitó a los seguidores a observar el video con detenimiento y preguntó “¿Qué es lo que ves?”, agradeciendo al CENAPRED por el monitoreo constante del coloso.
De: Webcams de México
Sec. Rubio: EE.UU. monitorea posible brote de peste neumónica en Rusia
El secretario de Estado, Marco Rubio, se pronunció sobre el posible brote de peste neumónica reportado en Rusia. “Estamos observando y monitoreando de cerca. No creo que sea motivo de alarma, pero sí de atención”, declaró.
La cuenta oficial del Departamento de Estado de los Estados Unidos en español difundió las declaraciones del funcionario, acompañadas de un video, en medio de la preocupación internacional por el posible brote.
De: USA en Español
El amor es una de las respuestas para mirar a la muerte de frente
El amor es una de las respuestas para mirar a la muerte de frente, por el amor le robamos al tiempo que nos mata unas cuantas horas que transformamos a veces en paraíso y otras en infierno…
Octavio Paz
Klaus Schwab: la confianza se gana con virtud y no puede ser exigida ni comprada
Klaus Schwab, fundador del Foro Económico Mundial, publicó una reflexión sobre el valor de la confianza en la era de las máquinas poderosas. “La confianza no puede ser exigida, ingenierizada ni comprada. Se gana, lentamente, a través de cómo actuamos. La confianza es la recompensa de la virtud”, escribió.
Schwab destacó que, en tiempos de avances tecnológicos, las cualidades humanas más antiguas —honestidad, integridad y carácter— importan más que nunca. La publicación incluye una fotografía del propio Schwab con la frase “Trust is the reward of virtue” y remite a su libro Restoring Truth and Trust, disponible en librerías.
De: Klaus Schwab
UNESCO llama a fortalecer la profesión docente en el Día Mundial de los Docentes
Fortalecer la educación comienza por fortalecer la profesión docente. Así lo destacó la UNESCO este 5 de octubre, Día Mundial de los Docentes, al presentar nuevos datos que revelan una preocupante realidad: en 2 de cada 5 países analizados, los docentes ganan menos que otros profesionales con cualificaciones comparables, lo que dificulta atraer y retener talento en las aulas.
La organización hizo un llamamiento global para reforzar el reconocimiento y el apoyo a los 107 millones de docentes que hay en todo el mundo. La publicación incluye una emotiva imagen de un maestro compartiendo una clase de pintura con niños, simbolizando el rol fundamental de los educadores en el desarrollo de las nuevas generaciones.
De: UNESCO
UNAM explica cómo protegerse de los rayos y reduce riesgos por falta de información
La cuenta Ciencia UNAM difundió una infografía sobre los rayos, destacando que el peligro no solo proviene de la naturaleza, sino también de la falta de información y la desigualdad en el acceso a refugios seguros. El material explica que los rayos son potentes descargas eléctricas generadas por la acumulación y separación de cargas dentro de las nubes, producidas por el choque de gotas de agua, cristales de hielo y granizo.
La publicación define claramente los conceptos: rayo como la descarga eléctrica, relámpago como la luz visible y trueno como el sonido causado por la expansión del aire caliente. Además, ofrece consejos para protegerse y remite a un artículo completo de la UNAM sobre el tema.
De: Ciencia UNAM
México clasifica al Mundial U20 de waterpolo tras vencer a Perú en el Panamericano U19
La selección mexicana de waterpolo U19 (El Tri) venció 14-13 a Perú y aseguró su boleto al Campeonato Mundial U20. El equipo nacional concluyó en el quinto lugar del Panamericano U19 celebrado en Bauru, Brasil.
Ian Cheline fue reconocido como el mejor jugador del partido, destacando en la victoria clave que permitió la clasificación de México a la cita mundialista de la categoría.
Las imágenes compartidas muestran al equipo completo posando con la bandera de México en la alberca, así como a algunos jugadores y al propio Cheline recibiendo el reconocimiento individual de “Player of the Match”.
De: Comité Olímpico Mexicano
Anciana salva a un cachorro de oso polar atrapado en una red de pesca
Una mujer de edad avanzada se encontraba limpiando pescado en el porche de su casa a orillas de la Bahía de Hudson cuando una enorme osa polar subió las escaleras y depositó a su cachorro inmóvil a sus pies. El pequeño no respiraba: una red de pesca le rodeaba el cuello.
Con las manos temblorosas, la mujer cortó la red y realizó maniobras de reanimación sobre el cachorro. Tras unos minutos de tensión, el animal dio una pequeña respiración. Más tarde ese mismo día, el osezno no se separaba de ella, mientras la madre permanecía cerca.
Al final, la osa y su cría se alejarón por la costa nevada. La mujer afirma que nunca olvidará ese encuentro. Ver video
De: Crazy Moments
Brasil: Flávio Bolsonaro y Lula van a segunda vuelta
Con el escrutinio prácticamente cerrado este domingo 4 de octubre de 2026, el senador Flávio Bolsonaro (Partido Liberal) obtuvo cerca del 47,1% de los votos válidos, superando al presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT), que alcanzó alrededor del 45,1%. Ninguno superó el 50% necesario para ganar en primera vuelta, por lo que se enfrentarán el 25 de octubre.
El hijo del expresidente Jair Bolsonaro sorprendió al liderar el conteo desde el inicio y superar las proyecciones de la mayoría de las encuestas. Los demás candidatos quedaron lejos: Augusto Cury rondó el 2,9%. La participación fue del 79% aproximadamente, con una abstención cercana al 21%.
El resultado confirma la profunda polarización del país. La familia Bolsonaro fortaleció su posición: Michelle Bolsonaro ganó una banca en el Senado. El Partido Liberal avanzó en el Congreso y en varias gobernaciones. Para Lula, que busca un nuevo mandato, el desempeño inferior al de 2022 obliga a captar votos moderados en las próximas tres semanas.
La segunda vuelta definirá el rumbo de la mayor economía de América Latina y sus relaciones internacionales, en un contexto de fuerte división política.
Razas de borregos
De: Ganadería y Agricultura
UNDRR advierte que el mundo entra en una era de bancarrota hídrica
La Oficina de las Naciones Unidas para la Reducción del Riesgo de Desastres (UNDRR) alertó que el planeta está viviendo “más allá de sus medios hidrológicos”, concepto que denominó como bancarrota hídrica. Según la organización, el 75% de la población mundial vive en países con inseguridad hídrica, 3.000 millones de personas tienen almacenamiento de agua inestable y 4.000 millones enfrentan escasez severa de agua cada año.
A través de una infografía, UNDRR explica el fenómeno utilizando una analogía financiera: los “activos” de agua (ríos, acuíferos, glaciares y humedad del suelo) representan la cuenta de ingresos, mientras que el uso municipal, agrícola, industrial y energético constituye los gastos. Muchas regiones ya han sobrepasado el “estrés hídrico” y la “crisis del agua” para entrar en bancarrota, al haber gastado sus ingresos renovables anuales y agotado sus reservas naturales a largo plazo.
La UNDRR llamó a un “reinicio global” para revertir esta tendencia. Leer más
De: UNDRR
Intrusión volcánica sacude la cima del Kīlauea y mantiene lava visible en el vent norte
Una intrusión volcánica sacudió la cima del volcán Kīlauea la noche del 30 de septiembre de 2026. Decenas de sismos, deformación rápida del suelo y cambios en la actividad bajo el cráter Halemaʻumaʻu indicaron que el magma abría un nuevo camino subterráneo. Científicos del USGS monitorean de cerca la actividad.
Durante un sobrevuelo la mañana del 1 de octubre, se confirmó que la lava sigue visible dentro del vent norte. El video compartido muestra el resplandor naranja intenso de la lava fundida en medio del campo de roca oscura, con emisiones de vapor blanco.
De: USGS Volcanoes
NASA anuncia los eventos astronómicos más destacados para observar en octubre
Este octubre, la NASA invita a los aficionados a disfrutar de tres atractivos celestiales: una excelente oportunidad para observar Saturno, el pico de la lluvia de meteoritos Oriónidas a mediados de mes y el paso de la Luna cerca de las Pléyades, también conocidas como las Siete Hermanas.
El 4 de octubre, Saturno alcanzará oposición, ofreciendo una de las mejores vistas del año del planeta anillado. La lluvia de Oriónidas, originada por restos del cometa Halley, alcanzará su máximo la noche del 21 al 22 de octubre. Además, alrededor del 27 y 28 de octubre, la Luna pasará cerca del famoso cúmulo estelar.
La agencia espacial compartió un video con consejos prácticos para identificar estos fenómenos y enlazó a más información en su sitio de skywatching.
De: NASA
SpaceX logra tres lanzamientos Falcon, cuatro aterrizajes y acoplamiento de Dragon a la EEI en menos de 13 horas
Los equipos de SpaceX completaron en menos de 13 horas tres lanzamientos de cohetes Falcon, cuatro aterrizajes exitosos de etapas principales en cuatro zonas de aterrizaje diferentes en Florida y California, y el acoplamiento de una nave Dragon a la Estación Espacial Internacional (EEI) como parte de su 21ª misión tripulada.
La compañía compartió impresionantes imágenes de los lanzamientos nocturnos y diurnos, así como de los precisos aterrizajes verticales de los boosters, que capturan la intensidad de las llamas y el humo durante las operaciones.
Este intenso día de actividad espacial resalta la alta cadencia operativa que SpaceX ha alcanzado con su flota de Falcon 9 y la reutilización de boosters.
De: SpaceX
Château de Versailles inaugura exposición por el 20 aniversario de ‘Marie Antoinette’ de Sofia Coppola
El Château de Versailles presentó una nueva exposición titulada “Marie-Antoinette por Sofia Coppola”, con motivo del 20 aniversario de la icónica película de la directora estadounidense. La muestra estará abierta al público hasta el 24 de enero de 2027 en el Petit Trianon, dentro del dominio de Trianon.
La exposición fue concebida en colaboración con Sofia Coppola y cuenta con el apoyo de Cartier. Un video promocional muestra ambientes exquisitos del Petit Trianon con maniquíes vestidos con trajes de época, mesas de juego, pasteles y macarons elaborados, pétalos de rosa y detalles de gran elegancia que evocan el universo visual de la película. Ver más
De: Château de Versailles
III Congreso Internacional sobre el Derecho Prehispánico en la UNAM
El Instituto de Investigaciones Jurídicas de la UNAM realizará del 5 al 7 de octubre de 2026 el 3er Congreso Internacional sobre el Derecho Prehispánico. El encuentro, que se llevará a cabo a partir de las 10:00 horas, busca mostrar que el derecho en México no comenzó con la Colonia.
Durante el congreso se analizará cómo funcionaban la justicia, las instituciones y las normas en las sociedades mesoamericanas. La actividad está dirigida a quienes deseen conocer el sistema jurídico prehispánico desde una perspectiva académica.
Las personas interesadas pueden registrarse a través del portal del Instituto de Investigaciones Jurídicas de la UNAM.
De: Instituto de Investigaciones Jurídicas, UNAM
Ya está disponible el número 4 de la Revista Mexicana de Sociología
La Revista Mexicana de Sociología, editada por el Instituto de Investigaciones Sociales de la UNAM desde 1939 y la más antigua de México y América Latina en su disciplina, anunció la publicación de su número 4, correspondiente a octubre-diciembre de 2026.
La edición se encuentra disponible en acceso abierto para consulta y descarga a través del portal oficial de la revista. La comunidad lectora puede acceder de manera gratuita a los artículos y contenidos del volumen.
La publicación invita a explorar el nuevo número, que continúa la tradición de difusión del conocimiento sociológico generada en la UNAM. Leer más
De: Revista Mexicana de Sociología
The Lancet analiza si la redistribución de la riqueza puede mitigar la crisis de financiamiento en salud global
La revista The Lancet publica en su número más reciente un estudio que evalúa si las políticas de redistribución de la riqueza pueden contrarrestar el impacto en la salud causado por la actual crisis de recortes en la Ayuda Oficial al Desarrollo (ODA).
La investigación proyecta que, si las tendencias actuales de defunding continúan, podrían ocurrir más de 7.9 millones de muertes adicionales en países de ingresos bajos y medianos bajos para 2030. La portada de la edición destaca esta alarmante proyección y presenta el análisis como parte de un número dedicado a los desafíos globales en salud.
La publicación invita a leer el estudio completo y explorar el resto del issue, que incluye comentarios, reportes mundiales y perspectivas sobre temas sanitarios de actualidad. Ver más
De: The Lancet
Universidad de La Rioja exhibe ‘La memoria de la escuela’ con manuales de la Segunda República y el franquismo
Hasta el 9 de octubre se puede visitar en la Biblioteca de la Universidad de La Rioja la exposición ‘La memoria de la escuela’, fruto de la colaboración entre Jorge Yubero, Pilar Navarro y la profesora María Ángeles Goicoechea, del área de Teoría e Historia de la Educación.
La muestra presenta un valioso fondo donado de libros para el profesorado y manuales escolares, especialmente de la Segunda República y el periodo franquista. Los estudiantes de los grados en Educación de la UR podrán consultar y apreciar estos materiales históricos que forman parte de la memoria educativa española.
La exposición está abierta del 28 de septiembre al 9 de octubre de 2026 en las instalaciones de la biblioteca universitaria. Leer más
De: Universidad de La Rioja
DGDH-UNAM conmemora el Día Internacional de la No Violencia con infografía sobre la construcción de la paz
Cada 2 de octubre se conmemora el Día Internacional de la No Violencia, establecido por la ONU en 2007 en el aniversario del natalicio de Mahatma Gandhi, con el objetivo de promover una cultura de paz y transformar la realidad social. La Dirección General de Divulgación de las Humanidades de la UNAM (DGDH-UNAM) difundió una infografía que explica qué es la no violencia y cómo construir una cultura de paz.
El material destaca que la no violencia implica rechazar el uso de la fuerza para lograr cambios sociales o políticos, utilizando herramientas como la protesta, la desobediencia civil y la no cooperación. Además, subraya que “no nacemos violentos”, ya que la violencia se relaciona con estructuras sociales, instituciones y formas de convivencia, por lo que también puede transformarse. La paz se construye mediante el diálogo, el cuestionamiento de la violencia, el respeto a la diversidad y la organización colectiva.
La infografía concluye que “la no violencia no es pasividad: es una forma activa y organizada de transformar la realidad”.
De: DGDH UNAM
Elon Musk comparte impresionantes vistas del despliegue de Starlink V3
Elon Musk publicó una serie de hermosas imágenes del despliegue de los satélites Starlink V3, captadas durante el primer vuelo orbital de Starship de SpaceX. La misión logró colocar con éxito 26 satélites de la nueva versión en órbita.
Las fotografías muestran el momento preciso en que los satélites son liberados desde el dispensador de la nave, con la curvatura de la Tierra y sus nubes como espectacular fondo, además de vistas de Starship en órbita.
De: Elon Musk
Estados Unidos y Querétaro impulsan nueva Academia Internacional de Capacitación Policial
Estados Unidos y el estado de Querétaro ampliaron su cooperación en materia de seguridad con la colocación de la primera piedra de la Academia Internacional de Capacitación Policial. El embajador Ronald Johnson participó en la ceremonia junto con el gobernador Mauricio Kuri González.
La nueva academia busca fortalecer la profesionalización de las fuerzas policiales mediante capacitación especializada. Durante el evento se mostraron instalaciones de entrenamiento, campos de tiro y centros de comando que formarán parte del proyecto.
La iniciativa se enmarca en el lema “Juntos Logramos Más” y representa un paso más en la colaboración bilateral para mejorar la seguridad y el combate al crimen.
De: Embajador Ronald Johnson
OCTAVIO PAZ. El Laberinto México-Estadounidense
”Todo es una ardiente búsqueda una fuga y un regreso”
Vamos del “Pachuco “ al Laberinto México Estadounidense. Para comprender mejor nuestra realidad Nacional.
Estas notas, surgidas de la edición de la obra de Paz y de su puño y letra, pretenden compartirles una conversación personal con Octavio Paz, a aplicar en su vida publica y privada, pasar de ello o en saber mas sobre la construcción del mexicano en su esencia cultural.
Octavio: Cree usted como. Lévy-Strauss, que los mitos degeneran y mueren? No se han convertido los mitos mexicanos en partes de programas políticos o en obras intelectuales?
Creo que los mitos, como todo lo que está vivo, nace, degenera, mueren. También creo que los mitos resucitan.
De la Conversación de Octavio Paz con Octavio Fell.
Del Laberinto de la soledad…
Como mexicanos fuimos atormentados, arrancados de la madre patria ancestral entonces…”Todo es una ardiente búsqueda una fuga y un regreso, tentativa para reestablecer los lazos que nos unían a la creación” que nos fueron arrebatados.
Pero “Nada mas alejado de este sentimiento que la soledad del norteamericano . En ese país el hombre no se siente arrancado del centro de la creación, ni suspendido entre fuerzas enemigas.
El mundo ha sido construido por él y está hecho a su imagen: un espejo. Pero ya no se reconoce en estos objetos inhumanos, ni tampoco en sus semejantes”
Reflexión SR: Esto es Porque el racismo degrada a las sociedades.
Octavio escribió:
El realismo Americano es ingenuo, dos cualidades que se excluyen, porque para nosotros un realista es siempre un pesimista.
¿No sería mas exacto decir que los norteamericanos no desean tanto conocer la realidad como utilizarla?
“Algunos Mexicanos que viven en Estados unidos, se diferencian del resto de esa población en su aire furtivo e inquieto, de seres que se disfrazan, de seres que temen la mirada ajena, capaz de desnudarlos y dejarlos en cueros. Cuando se habla con ellos se advierte que su sensibilidad se parece a la del péndulo, un péndulo que ha perdido la razón y que oscila con violencia y sin compás.
Este estado de espíritu o de ausencia de espíritu- se ha engendrado en lo que ha dado en llamar el pachuco. Todo en el es impulso que llega a la apariencia, sus actitud revela una fanática voluntad de ser, un nudo de contradicciones.
Nota SR Algunos de estos personajes se han extendido, quizá indeseablemente luego de sobrevivir, a la vida política y social del país, y como corrió hoy en redes sociales- compran mansiones que no habitan, regalan bebidas exóticas con precios exorbitantes e increíbles, toman actitudes sin rumbo, sin espíritu, solo quieren ser, existir, darse a notar. “Uno de los extremos al que puede llegar el Mexicano
…”Otras comunidades reaccionan de un modo distinto; los negros por ejemplo, perseguidos por la intolerancia racial, se esfuerzan por <pasar la línea>e ingresar a la sociedad. Quieren ser como los otros ciudadanos. Octavio Paz
Nota de Reflexión: Paradójicamente, el gobierno estadounidense anterior tuvo un por presidente a un hombre de raza Negra, sea el que – históricamente- deporto a mayor numero de mexicanos, quizá una venganza injusta que no pueden hacer pagar a los Sajones, por el rechazo sufrido aún hoy con Trump.
“…Los mexicanos históricamente han sufrido una repulsa menos violenta, pero lejos de intentar una problemática adaptación a los modelos ambientes, afirman sus diferencias, las subrayan, procuran hacerlas notables…”
Una voluntad personal de seguir siendo distintos.
“…La irritación del norteamericano procede, a mi juicio de que (en el mexicano) se ve…un ser mítico y por lo tanto virtualmente peligroso…la presa que se adorna para llamar la atención de sus cazadores…comunión y salud…”
Y ¿cuál es la raíz de tan contrarias actitudes?
Me parece que para los norteamericanos el mundo es algo a perfeccionar, para nosotros es algo que se puede redimir. Ellos se creen modernos, nosotros como sus antepasados puritanos, creemos que el pecado y la muerte constituyen el fondo último de la naturaleza humana…”Los Mexicanos creen en la comunión y la fiesta, no hay salud sin contacto…”
Actitudes irreconciliables. Actitudes irreconciliables aún? SR
Con información de Revista Plural 1980.
Incertidumbre por la reforma judicial frena la inversión y eleva costos empresariales
Siete de cada diez empresas reportan impactos negativos de la Reforma Judicial y tres de cada diez ya redujeron o pospusieron inversiones, de acuerdo con el Monitor Judicial de Data COPARMEX. La encuesta, aplicada a 3 mil 721 empresas afiliadas, revela que el 67.8% percibe un efecto negativo en sus decisiones de inversión o expansión, mientras que solo el 3.6% identifica beneficios.
El 38.9% de las compañías actúa ahora con mayor cautela al invertir y el 28.8% ya detuvo o aplazó proyectos concretos. Además, el 80.8% modificó o evalúa modificar su estrategia de protección jurídica ante la mayor incertidumbre sobre propiedad, contratos y acceso al amparo.
El 55.9% de las empresas considera que disminuyó la certidumbre jurídica. COPARMEX propone abrir una agenda técnica de seguimiento con el nuevo Poder Judicial, con indicadores claros de tiempos de resolución, independencia y eficacia, para que la reforma se traduzca en mayor confianza para invertir y generar empleo.
De: COPARMEX
Omar García Harfuch participa en el aniversario de la Armada de México en Veracruz
El secretario de Seguridad y Protección Ciudadana, Omar García Harfuch, acompañó a la presidenta Claudia Sheinbaum y al secretario de Marina en la conmemoración del 205 aniversario de la Armada de México y del 202 aniversario de la promulgación de la Constitución de 1824, celebrada en Veracruz.
Durante el evento, García Harfuch reconoció la lealtad, el profesionalismo, la entrega y el amor a México de las mujeres y hombres de la Secretaría de Marina. Destacó que su labor es fundamental para proteger los mares y costas del país, así como para apoyar a la población en momentos de necesidad.
También subrayó que las operaciones de alto impacto realizadas por la Marina contra el crimen organizado han contribuido a disminuir la violencia y a fortalecer la seguridad de las familias mexicanas.
De: Omar García Harfuch
Riccò del Golfo di Spezia. Terra de creación
Los invito a la provincia origen de mi familia, en Italia. Riccò del Golfo di Spezia es una ciudad italiana de pesca deportiva.
«De vez en cuando la vida nos besa en la boca, y a colores se despliega como un Atlas…» Serrat
Parte de la Ruta a Toscana por su exótica belleza y vid se encuentra Spezia, ubicada en Italia entre olivos y viñedos y la Reserva Ecológica de las cinco tierras por su eco- equilibrio ambiental.
«Y nos sentimos, en buenas manos…» Serrat Leer artículo
Escuchar el podcast del artículo
Lectura recomendada: Costalegre
La bohemia Costalegre es donde se encuentra Careyes, con espectaculares vistas al Pacífico y exuberante vegetación, desde donde veremos otra cara de nuestro biodiverso México. Todo ello mezclado con pueblos pesqueros, sitios exclusivos, resorts de lujo, fondas de comida casera, puestos de mangos, y playas desiertas y diferentes. Leer más
Ahorrar sin dejar de disfrutar: pequeños cambios para lograr grandes metas
Ahorrar no tiene que significar vivir con culpa, dejar de salir o renunciar a esos pequeños gustos que hacen más llevadera la semana. Muchas veces, el problema no está en comprar un café, comer algo rico o darse un detalle, sino en hacerlo sin control y sin tener claro hacia dónde queremos ir.
La clave está en cambiar hábitos poco a poco. Antes de pensar en grandes sacrificios, conviene revisar gastos que se repiten casi sin darnos cuenta: compras impulsivas, suscripciones que ya no usamos, pedidos frecuentes a domicilio, antojos diarios o salidas que podrían planearse mejor. No se trata de eliminarlos todos, sino de decidir cuáles realmente disfrutamos y cuáles solo hacemos por costumbre.
Un presupuesto sencillo puede verse así si una persona gana $15,000 al mes:
| Concepto | Monto mensual |
|---|---|
| Renta, servicios y transporte | $7,500 |
| Comida y gastos básicos | $3,500 |
| Ahorro para metas | $1,500 |
| Fondo de emergencia | $1,000 |
| Gustos personales | $1,000 |
| Otros gastos | $500 |
Lo importante es separar primero una cantidad para ahorro, aunque sea pequeña. Si se espera a guardar “lo que sobre”, muchas veces no sobra nada. En cambio, apartar el ahorro desde el inicio ayuda a construir disciplina y a tomar mejores decisiones durante el mes.
También conviene dejar un monto para gustos personales, sin culpa, pero con límite. Ese dinero puede usarse para un café, una salida, una comida especial o algún antojo. La diferencia es que ya está considerado dentro del presupuesto y no afecta otros planes.
Ponerle nombre al ahorro también ayuda: viaje, enganche de auto, casa, estudios o fondo de emergencia. Cuando la meta es clara, es más fácil decir “no” a gastos que no aportan tanto.
Ahorrar no consiste en dejar de vivir, sino en vivir con más intención. Cada peso que se cuida hoy puede acercarnos a algo más grande mañana.
De: LCJ
El lujo de pensar despacio
Por: Sandra Ricco
Parte 3
Parte 2
Parte 1
Piedra de sol
Piedra de sol (1957) es una de las cumbres poéticas de Octavio Paz. Es un poema en forma de «frase circular» compuesto por 584 versos endecasílabos, la misma cantidad de días que tarda el planeta Venus en completar su ciclo sinódico.
Te invitamos a escuchar el resumen semanal de las noticias migratorias de Estados Unidos
Por: Jorge Luna
La Reserva de la Biosfera El Vizcaíno
Porque el encuentro con la ballena gris no es un espectáculo: es un rito. Un viaje al alma de la naturaleza. Una revelación. El tiempo se detiene. El corazón late fuerte. Las diferencias humanas se diluyen. Nos comunicamos con sonrisas, exclamaciones, miradas que brillan. En alta mar, todos hablamos el idioma del asombro… el de la comunión. Ver más
Es día de Artes descubre nuestra propuesta
¿Ya sabes qué ver esta semana? Tenemos muchas nuevas recomendaciones
En nuestra sección Cine y Series encontrarás recomendaciones de películas, series y documentales para disfrutar en casa, descubrir nuevas historias y elegir mejor tu próxima pantalla.
Visita la sección y encuentra tu siguiente favorita.
Poema inédito nos comparte el periódico de poesía «Adoro tu Cuerpo»
Del gran poeta Jaime Sabines en voz de nuestra editora Sandra Ricco. Iniciemos el día con poesía. Escuchar poema
De: Periódico de poesía
Recomendamos: Songs of the Humpback Whale, el álbum clásico de cantos de ballenas, disponible en Spotify
El álbum Songs of the Humpback Whale, una compilación de 1970 considerada pionera en la grabación de sonidos de la naturaleza, se encuentra disponible en Spotify. Producido a partir de grabaciones realizadas principalmente por Frank Watlington, el disco reúne cinco pistas que capturan los complejos cantos de las ballenas jorobadas.
Con una duración total de 34 minutos y 25 segundos, el álbum incluye piezas como “Solo Whale”, “Tower Whales”, “Distant Whale” y el extenso “Three Whale Trip”. Estas grabaciones históricas contribuyeron a sensibilizar al público sobre la inteligencia y la comunicación de estos mamíferos marinos, y se convirtieron en un referente de la música ambiental y de los documentales de vida silvestre. Oír el álbum
De: LCJ
¡Atención amantes del buen vino!
Te invitamos a conocer nuestra sección “Vinos” en Los Cabos Journal, donde encontrarás una cuidada selección de etiquetas, recomendaciones de cosechas, propuestas para maridar perfectamente y mucho más: https://loscabosjournal.com.mx/vinos/ Descubre sabores únicos, historias de viñedos y consejos para disfrutar cada copa con conocimiento de causa. ¡No te lo pierdas!
De: LCJ
Museo del Aire y el Espacio de San Diego, CA
Me gustó mucho el Museo del Aire y el Espacio por la forma en que está organizado el recorrido, ya que te lleva desde los inicios de la aviación hasta la aviación moderna. Como estudiante de aviación, disfruté especialmente ver la gran variedad de aeronaves que se exhiben, entre ellas el Spirit of St. Louis, el avión con el que Charles Lindbergh cruzó el océano Atlántico desde Estados Unidos hasta Francia. Leer más
Copas de masa hoja con crema pastelera y arándanos
Una receta sencilla y elegante combina copas de masa hojaldre con crema pastelera de vainilla y un aderezo de arándanos. El postre se prepara en unos 35 minutos y rinde seis porciones.
La masa se corta en cuadrados, se marca el centro y se hornea hasta dorarse. La crema se elabora con leche, yemas, azúcar y vainilla, mientras los arándanos se cocinan con azúcar y limón. Al servir, se rellenan las copas y se espolvorean con azúcar glas.
Ideal para un postre ligero y visualmente atractivo. Ver receta
De: Los Cabos Journal
Lo divino habla en sincronías y símbolos
Lo Divino no habla en simples palabras. Habla en sincronías, metáforas, hipérboles, símbolos, y todo a la vez, quizá en ensayos.
La reflexión invita a percibir lo trascendente más allá del lenguaje literal. Sugiere que los mensajes de lo sagrado se manifiestan a través de coincidencias, imágenes y formas complejas de expresión.
El pensamiento circula como una invitación a la contemplación y a la lectura simbólica de la realidad.
De: Sandra Ricco
No, beber todos los días no es lo que define el alcoholismo: OMS
LCJ
¿Tomar alcohol todos los días convierte automáticamente a alguien en “alcohólico”? No necesariamente. La medicina actual, de hecho, prefiere evitar esa etiqueta y utiliza el término Trastorno por Consumo de Alcohol (TCA), o Alcohol Use Disorder (AUD).
La diferencia importa porque el problema no se determina solamente contando copas. El DSM-5-TR evalúa principalmente la relación que una persona desarrolla con el alcohol: pérdida de control, deseo intenso de beber, intentos fallidos por reducir el consumo y persistencia pese a sus consecuencias.
Son 11 criterios que se observan durante un periodo de 12 meses. Cumplir dos o tres corresponde a un trastorno leve; cuatro o cinco, moderado; y seis o más, grave. Entre las señales aparecen beber más de lo planeado, dedicar demasiado tiempo al alcohol o a recuperarse de sus efectos, abandonar actividades, beber en situaciones peligrosas, desarrollar tolerancia o presentar abstinencia.
La Organización Mundial de la Salud pone el foco, cuando existe dependencia, en tres características especialmente reveladoras: dificultad para controlar el consumo, creciente prioridad del alcohol frente a otras actividades y continuar bebiendo pese al daño producido.
Por eso, beber mucho y tener dependencia no son exactamente lo mismo. Una persona puede consumir cantidades perjudiciales para su salud sin cumplir los criterios de TCA; otra puede no beber enormes cantidades todos los días y, sin embargo, haber perdido progresivamente el control sobre su consumo.
Más que utilizar etiquetas, puede resultar útil hacerse dos preguntas sencillas: ¿puedo decidir hoy no beber aunque tenga ganas? ¿Y puedo detenerme en la cantidad que había decidido tomar?
Si las respuestas empiezan repetidamente a ser “no”, quizá sea buen momento para conversar con un profesional de la salud. No como un juicio moral, sino como hacemos con el sueño, la alimentación o la presión arterial: para cuidar a tiempo nuestra salud física y mental.
Fuentes: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA/NIH), DSM-5-TR y Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los riesgos del alcohol en el organismo
El consumo de alcohol puede generar múltiples complicaciones en el cuerpo. Entre ellas se encuentran afectaciones a los mecanismos cerebrales, desequilibrio de la presión sanguínea y debilitamiento de los músculos del corazón.
Ciencia UNAM comparte una guía sobre los efectos del alcohol, con motivo del Día de la Sobredosis. El material explica de manera accesible cómo esta sustancia impacta distintos sistemas del organismo.
La publicación forma parte de los contenidos de salud orientados a informar y prevenir.
De: Ciencia UNAM
¿Listo para darle un giro único a un clásico mexicano?
El agua de jamaica nunca pasa de moda… pero ¿qué tal si la conviertes en algo todavía más fresco y sorprendente?
En nuestro artículo te compartimos la receta de agua de jamaica con un toque innovador: pepino, hierbabuena y unas gotas de agua de azahar que elevan esta bebida tradicional a otro nivel.
Ideal para los días calurosos, para sorprender a tus invitados o simplemente para darte un gusto diferente.
¿Te interesan las noticias diplomáticas, las cumbres internacionales y el impacto de las decisiones globales en México y el mundo?
Te invitamos a explorar nuestra sección dedicada a la diplomacia, G20, donde encontrarás análisis, actualizaciones y cobertura exclusiva sobre las reuniones, acuerdos y debates más relevantes de este foro internacional.
Accede directamente aquí: https://loscabosjournal.com.mx/g20/ y mantente informado de lo que realmente importa en la diplomacia global. ¡Te esperamos!
Estas son 7 claves para ser un líder basado en dar el ejemplo
De: RiccoMarketing
Escucha la ponencia «La escritura creativa como misión» de nuestra editora Sandra Ricco en el II Congreso Internacional de Escritura Creativa en La Universidad de La Rioja, España
Lectura recomendada: Vagamundo: una vuelta virtual por el planeta
Spaghetti alle vongole, el sabor del verano
Un plato de spaghetti alle vongole resume para muchos el espíritu del verano: el perfume del mar y una caricia estival. La pasta fina se combina con almejas frescas, ajo, perejil y un toque de aceite, logrando un equilibrio simple y aromático.
La imagen de este clásico de la cocina italiana circula como una invitación a disfrutar de los sabores mediterráneos en la temporada más cálida del año.
El platillo se mantiene como una de las opciones más representativas de la gastronomía veraniega.
De: Mara Leone
La ética de Kant
De: Psico-Avanzando
Una lección de Confucio
Reflexión política: Gestión, eficiencia, corrección, y también protección, orden y pertenencia. Todo urge para gobernar bien
Ese es el centro del Reino. Sus extremos no sirven para los pueblos tan necesitados de todo ello, incluido el amor que debe fluir en la seguridad y la verdad diaria.
De: Sandra Ricco
Descubre los nuevos sabores de Los Cabos Journal
Joan Manuel Serrat reflexiona sobre la tercera edad en la Universitat de Barcelona
De: Joan Manuel Serrat
Conversatorio sobre el papel de las mujeres en la filosofía
Dos filósofas de Argentina y México, Juanfer Mejía y la autora de La Mónada sin ventanas, conversan sobre el papel relegado, ignorado y en muchos casos suplantado de las mujeres en la filosofía.
El diálogo aborda también las aportaciones del feminismo y los estudios de género a la filosofía moderna. La conversación está disponible en Spotify como parte de un espacio dedicado a reflexionar sobre la historia del pensamiento y sus exclusiones.
El encuentro busca visibilizar contribuciones que durante mucho tiempo quedaron al margen del canon filosófico tradicional.
De: Andrés Mauricio Soto
El estrés crónico puede generar ansiedad, advierte la UNAM
Cuando el estrés se vuelve crónico, cualquier estímulo mínimo puede producir una sensación de peligro. Así lo explica una infografía del Museo Universum de la UNAM orientada a cuidar la salud mental.
La amígdala cerebral funciona como un detector de peligro. Ante el estrés moderado, las neuronas se activan y luego regresan al reposo. Sin embargo, en el estrés crónico este proceso se altera: las neuronas se mantienen hiperactivas y la amígdala se vuelve excesivamente sensible, lo que provoca ansiedad.
La universidad invita a prestar atención a estos mecanismos para prevenir problemas de salud mental.
De: UNAM
Un llamado a la conciencia y la nobleza humana
Estamos en un momento decisivo en el que la especie puede avanzar hacia una conciencia más elevada o quedar atrapada en la ambición, el miedo y el deseo de dominio.
La nobleza es condición necesaria para elevarse. Quienes no la posean deben rodearse de seres nobles y dejarse guiar. El mensaje invita a avanzar con propósito y a elegir el camino del crecimiento colectivo por encima de los impulsos destructivos.
Se trata de una reflexión sobre el punto de inflexión que enfrenta la humanidad y la responsabilidad individual de optar por valores superiores.
De: Sandra Ricco
La inteligencia artificial, una nueva “bomba atómica” en manos peligrosas
La inteligencia artificial exige redefinir qué significa ser humano y qué valor aporta frente a los robots. Los valores resultan fundamentales para acceder a esta tecnología: si es manipulada por personas sin principios, puede representar un riesgo extremo.
En este sentido, se le compara con una nueva bomba atómica susceptible de ser utilizada por políticos sin escrúpulos. Ante ese escenario, se plantea la necesidad urgente de establecer filtros y regulaciones que limiten su uso indebido y protejan a la sociedad.
El llamado insiste en la responsabilidad ética como condición indispensable para el desarrollo y la aplicación de la inteligencia artificial.
De: Sandra Ricco
Carlos Manzo de Uruapan, un poema
Poema dedicado a Carlos Manzo, alcalde de Uruapan Michoacán asesinado a sangre fría por su lucha contra el crimen.
No lo mataron a él, nos mataron a todos un poco… Leer más
Lectura relacionada: Cosmos Purépecha
Capitalismo salvaje hasta en el aire
Por: Sandra Ricco
Cada vez que viajo, es una experiencia. Y si la comparo con mis viajes anteriores —a Escandinavia, París, Londres y ahora España— surge un hallazgo global.
Capitanes menos corteses; aeromozas y aeromozos infelices… Ya no sonríen como antes, ya no ponen empeño en su arreglo, en su peinado; ya ni siquiera se perfuman como recuerdo de lo que veía de niña.
¿Qué pasa, Iberia Airlines? ¿Tus altos costos no te alcanzan para pagar sueldos dignos y ofrecer un servicio impecable? Y no, no puedes comprar las sonrisas ni los estados de ánimo en el aire. Es un abuso absoluto: tus precios y las filas inmensas de tres horas para abordar.
No ha lugar.
Desde estas letras exijo que se regule con rigor, no solo a Iberia y a las aerolíneas mundiales, sino a todos los cómplices de este tremendo abuso laboral y social. Imagínense: de merienda dieron una torta de jamón —ni siquiera serrano— y me negaron más agua. Tuve que exigirla.
Si los ciudadanos siguen dormidos por el marketing y las imágenes subliminales en películas y anuncios, no sobreviviremos. Levántense desde sus humildes o poderosas trincheras. Ciudadanos sedados por la publicidad subliminal: veo lo que transmiten y publican. Gobiernos corruptos tolerando y cobrando favores; unos escandalosos, como en México, otros muy elegantes y silenciosos desde las élites, pero son la misma mierda. No nos engañan.
Necesitamos enfrentar esta gangrena: el capitalismo salvaje y la política corrupta y criminal. Es que, de verdad, no dejan opción.
Y sí, sí, ya sé: incomodo a muchos acaudalados y privilegiados de primera clase. Pero les informo de la realidad. Actúen desde su poder con empatía, sensibilidad y honor. Porque si esto no mejora, el agua nos llegará al cuello a todos.
Un poco de poesía
De Rosario Castellanos
De: LCJ
18.9k que nos leyeron la última semana, gracias a nuestros lectores, ¡nos animan a seguir a pesar de todo! R S82 S75
Cuando aparece el enojo, el lóbulo frontal “se apaga” y dejamos de pensar con claridad
Así funciona esta emoción básica.
De: UNAM Global
La bestia en mí
La serie aborda cuestiones universales como la culpa, el duelo, la ira y el deseo de venganza. Pero, sobre todo, habla del poder y el control, de cómo el amor puede convertirse en dominación y de cómo la búsqueda de la verdad puede convertirse en una forma de ejercer la violencia.
Ver en Netflix
Educación y respeto por los demás…. R S82
De: Sandra Ricco
Técnicas de manipulación … R S75 S82
De: Sandra Ricco
Así es. Lo estamos viviendo en tiempo real. R S82
De: Sandra Ricco
En alguna esquina de San José del Cabo, Los Cabos
Unesco alerta por nuevos riesgos para el Golfo de California
La Unesco advirtió que diversos proyectos de infraestructura para gas natural licuado podrían poner en mayor riesgo la conservación del Golfo de California. El organismo solicitó al gobierno de México evaluar los posibles impactos ambientales antes de autorizar cualquier obra.
Durante la 48ª sesión del Comité del Patrimonio Mundial, se decidió mantener las Islas y Áreas Protegidas del Golfo de California en la Lista del Patrimonio Mundial en Peligro, donde permanecen desde 2019. Se identificaron proyectos como las terminales GNL Sonora-Saguaro Energía, AMIGO y otras asociadas a gasoductos.
La Unesco reiteró su preocupación por la vaquita marina, de la que solo se observaron entre siete y diez ejemplares, y pidió a México presentar un informe actualizado a más tardar el 1 de febrero de 2027.
De: UNESCO
POR LAS LIBERTADES Y LA DEMOCRACIA EN NICARAGUA… ¿quien mas se apunta?
Nosotros somos parte de la sociedad mexicana exhortamos al gobierno de México en estricto apego al papel histórico de nuestra nación en Nicaragua, que adopte una posición clara de condena y desaprobación a las decisiones antidemocráticas, violatorias a los derechos humanos y represivas de Daniel Ortega y Rosario Murillo.
Nuestro país no es cómplice de violación a los derechos humanos, sociales y políticos de los ciudadanos nicaragüenses sujetos a desnacionallzacióon, exilio, detenciones arbitrarias, torturas, desapariciones o asesinatos.
Somos solidarios y defendemos los derechos políticos, sociales, ciudadanos, económicos, las libertades y la democracia. Ver más
El sushi regional japonés que une corazones y tradiciones
En distintas regiones de Japón, el sushi local se elabora con ingredientes de temporada y se disfruta en festividades y celebraciones. En Osaka destaca el hakozushi, un sushi prensado en cajas pequeñas con ingredientes coloridos como dorada, camarón y anguila. En Okayama, el barazushi se prepara en familia con más de veinte ingredientes frescos y cortes decorativos. En Nara y Gifu se envuelve en hojas de caqui o magnolia, mientras que en Kochi abundan variedades como el sansaizushi con vinagre de yuzu. Estas elaboraciones no solo resaltan la riqueza de cada zona, sino que fortalecen lazos familiares y comunitarios en ocasiones especiales.
De: Japan Foundation
El calor influye en las emociones y eleva la irritabilidad
Las altas temperaturas no solo provocan sudoración excesiva, sino que también afectan la regulación emocional. Según una infografía de la Dirección General de Divulgación de la Ciencia de la UNAM, el calor puede reducir los niveles de serotonina, neurotransmisor clave en el control del estado de ánimo, lo que incrementa la irritabilidad y dificulta el manejo de las emociones.
Este fenómeno explica por qué en jornadas de calor extremo muchas personas se sienten más impacientes o propensas a reacciones negativas. La información busca concientizar sobre la relación entre el clima y el bienestar psicológico, especialmente en temporadas de temperaturas elevadas.
De: UNAM
¡Atención amantes del buen vino!
Te invitamos a conocer nuestra sección “Vinos” en Los Cabos Journal, donde encontrarás una cuidada selección de etiquetas, recomendaciones de cosechas, propuestas para maridar perfectamente y mucho más: https://loscabosjournal.com.mx/vinos/ Descubre sabores únicos, historias de viñedos y consejos para disfrutar cada copa con conocimiento de causa. ¡No te lo pierdas!
De: LCJ
Jaime Sabines emociona en la Sala Nezahualcóyotl con su poesía viva
En 1997, el icónico poeta mexicano Jaime Sabines cautivó al público en la Sala Nezahualcóyotl de la UNAM con una memorable lectura de sus versos. Entre aplausos y ovaciones, recitó fragmentos cargados de ternura, nostalgia y reflexión sobre el amor, la pérdida y la vida cotidiana, desde la pobreza emocional hasta la inocencia infantil. Su voz, profunda y cercana, transformó el recinto en un espacio de intimidad poética que sigue resonando décadas después.
De: TV UNAM
Audio recomendado: Sabiduría en nuestra sección de Teología
Opinión sobre infancias, adolescencias y juventudes respecto al consumo de vino
Por: Sandra Ricco
POSDATA: Kioto mi Gato maullaba porque quería salir al jardín pero estábamos a 37 grados.
Recientemente, platicando con un empresario tequilero proveniente de Jalisco, que trajo a ofrecer y promover sus cervezas y tequila a Los Cabos en el Festival de la Cerveza, del que daré cuenta en agosto-septiembre, me comentó que, en efecto, los jóvenes cada vez preferían beber menos, pero, según estadísticas que había consultado, ahora se drogan más, con drogas duras. ¡Qué tragedia!
¿Por qué?
Porque la presión de la falta de cultura para disfrutar un poco de cerveza, vino o bebidas espirituosas, que son tradición ancestral, hoy se juzga como mala. ¿Quiénes hablan y promueven tanta hipocresía?
Entonces, los adolescentes y jóvenes optan por aparentar no beber y, en lugar de eso, se empiezan a drogar, pues eso “no se nota” y todo es clandestino. De ahí que sean un fracaso las políticas de tomar vino hasta los 21 años, por ejemplo; ahora resulta que consiguen más fácilmente la droga con un dealer. Terrible.
Educar es lo más importante. Tengo una cultura europea desde niña; mi ascendencia es italiana. Luego, por 2 años, estudié en Londres y España. Papá me servía sidra de manzana en las Navidades, como un ritual para brindar. A los 17 años podía tener de postre los domingos 2 onzas de rompope y, como nunca lo vi malo, no me llamó la atención. Así que mi encuentro con el vino fue a los 21 años, en comidas de trabajo. Y luego, el gran hallazgo: mi amigo Xavier gestionó desde México que fuera a la fiesta del vino nuevo en París, todo un culto a la viña y a la vida cada noviembre.
Mi abuelo chef, que me enseñaba a cocinar en mi adolescencia, me preparaba curados de fruta. Él era de Querétaro, San Juan del Río. Yo ni sabía qué era eso, solo saboreaba el curado de fresa fresco.
Y viajando por Querétaro supe qué era: planta sagrada y nutritiva, casi como la leche materna.
Hoy, casi la mitad de adolescentes y jóvenes prefieren bebidas sin alcohol así, orgánicamente, pero a todos hay que enseñarles cómo disfrutar sin abusar, con la cultura como aliada. Si van a una fiesta y hay presión social, pues una cheve 00 sin alcohol; a los 18, unas onzas de vino. Enseñarlos a catar, a disfrutar una vendimia; todo ello se ha perdido.
¿Y qué fue de las tardeadas a las 5 de la tarde? Yo fui apenas a una en una discoteca que se llamaba News. Bailamos mucho y había jugos y medias de seda sin alcohol, que no me gustaron por muy dulces, y la dejé por ahí…
Ahora les hacen fiestas a adolescentes a las 7 u 8 de la noche hasta el amanecer… ¡Qué diablos! No se trata de estigmatizar ni de prohibir, porque eso genera miedo o… tentación. Cultivemos a nuestros adolescentes y jóvenes y, sobre todo, demos un buen ejemplo de no exceso. Y, si sucede, que no sea frente a ellos… Es mi consejo. ¡Ah! Y que no falte el express en las fiestas de vino.
Ignacio Bazán Estrada lanza nueva mini ráfaga filosófica sobre los sueños
El filósofo y productor Ignacio Bazán Estrada compartió una segunda entrega de sus “Mini Ráfagas de Pensamiento” dedicada al tema de los sueños, manteniendo el estilo reflexivo de su primera época.
En este episodio de su serie, explora ideas profundas sobre el mundo onírico desde una perspectiva filosófica, invitando a los oyentes a adentrarse en estas breves pero intensas meditaciones. Disponible en Spotify para quienes buscan inspiración intelectual.
De: Ignacio Bazán Estrada – @i_bazanestrada
Un poco de poesía
De: LCJ
Magnificencia y Credo
Iglesia de la Sagrada familia
Barcelona
Estuve en el encendido de luces que desde hoy iluminarán la catedral contemporánea mas hermosa del mundo, la de la Sagrada Familia.
Luego hubo cantos hermosos acompañados de rezos.
El arte como ritual sagrado es lo mío así que ¡me facino! Estuve ahí hace algún tiempo por segunda vez y me pregunté: ¿Por qué no lo han terminado?
El ambiente era equilibrado, a veces tenso por los políticos y sus mantras en escena densos y grises…
Pero como simpre los corazones más puros los iluminaron hasta hacerlos darse cuenta y disfrutar del acontecimiento al que habían sido invitados como unos privilegiados.
¡Gaudí! un enorme creador catalán cumplió su último sueño: Crear y construir un recinto para Dios, y no es poca cosa, porque creyentes, indecisos o indiferentes verán a través de su obra un inmenso árbol de la vida sostenido por torres que evocan la fortaleza de los pueblos que se niegan a rendirse y luchan para prosperar y crear un futuro posible.
Gaudí como podemos observar en esta magna obra, nos habla de los orígenes, de la arqueología, y de las 4 estaciones, haciendo énfasis en la Navidad, que como sabemos le encantaba.
Gaudí con corazón de niño explorador y extravagante nos dejo el parque Gaudí que he disfrutado, y algunas obras más que pueden disfrutarse al visitar Barcelona, sitio obligado para artistas, arquitectos, y creadores desde el alma en las columnas de la belleza catalana infinita en su cultura ancestral. ¡Y la gastronomía a disfrutar!
El encendido de sus luces nos recuerda que la esperanza no se negocia, se ejerce. Se exige.
Sin duda el Gran Gaudí está feliz descansando en el reino de la creación, pura TENACIDAD Y devoción. ¡¡GRACIAS A GAUDÍ!!
Entrevista a la cineasta Eliza Capai, en el marco del Festival de Cine Documental de Los Cabos “El Atlántico nos alcanza”
Para cerrar con broche de oro (y lo digo con alegría), el Festival Internacional de Cine de Los Cabos, la cineasta, guionista y escritora brasileña Eliza Capai nos trajo su corto documental A Fabulosa Máquina do Tiempo.
Les dejamos las imágenes que Sandro envía desde California
La Creatividad en los años adultos
Mis reflexiones sobre Howard Gardner
Los individuos continuan desarrollando su creatividad toda su vida. Los aportes de un Darwin, un Pablo Picasso o una Katharine Hepburn se g¡fueron prolongando durante en las décadas posteriores a su juventud. Hoy los científicos examinan los logros creativos durante loa años Adultos. Grdner da algunas ideas para desarrollar la creación de acuerdo a estudios sobre artistas.
por ejemplo el uso de esquemas apuntando a creaciones como la opera de Don Giovanni
o la sinfonia de jupiter. El esquema es un punto de partida útil. Mozart no podía haber escrito con una aparente facilidad si no hubiera compuesto antes miles de fragmentos musicales, mas en su época las reglas de composición eran casi explicitas, existían formulas definidas para escribir una sinfonía y eran marcadamente restrictivas.
En el marco del festival internacional de cine documental de Los Cabos “El Atlántico nos alcanza” se llevó acabo la proyección de dos cortos que entre sí se alían y dan un mensaje definitivo
Por: Sandra Ricco
Tobías
Tobías es un niño triqui de Oaxaca, parte esencial del equipo de básquetbol que tuvo la atención global por jugar descalzos y ganar torneos internacionales, pero sobretodo, por ese tesón de carácter que viene de las montañas donde hay carencias pero no falta la solidaridad y la confianza de que sí se puede pensar en grande y ganar, vengas de donde vengas. Dirirectores: Francisca d’Acosta y Ramiro Pedraza. ¡Inspirador!
Sashimi Fest: El sueño detrás de la línea más larga del mundo
La segunda proyección fue «Sashimi Fest» que narra la realización de este festival gastronómico, que tuvo lugar esta primavera de 2026 en Los Cabos, Baja California Sur y que ganó el premio Guiness al sashimi más largo del mundo. La historia narra de una forma orgánica y básica la odisea que es la utopía de un sueño comunitario que pone de manifiesto por qué Los Cabos es un territorio de especies humanas tenaces, que con los mínimos recursos y en ambiente desértico logran sus metas, creadores que no se intimidan. Chucho Montaño, creador del Sashimi Fest y Productor Ejecutivo. Dirección, edición, guion y cámara: Llamna Mitchalha Pardo.Cámara y adaptación musical Nancy Alvarez, ¡Más inspiración. En hora buena!
El mensaje definitivo es ese fuego, esa llama interior que nos lleva a seguir nuestros anhelos aunque parezcan inalcanzables, confiar en nuestro talento es una cuestión de honor.
Que encajes no quiere decir que estés en el lugar correcto
De: literland
Alimentar bien para vivir mejor: claves para elegir y preparar la comida de tu gato
En el mundo felino, la alimentación no es un tema menor, y los medios especializados coinciden en algo claro: no se trata solo de llenar el plato, sino de nutrir correctamente en cada etapa de vida. Tanto el alimento seco como el húmedo pueden ser opciones saludables siempre que sean completos y balanceados, diseñados específicamente para gatos según su edad y necesidades.
Lectura recomendada: Lógica reto matemático
Les comparto mi ensayo de la master class que tomé sobre lógica y verdad.
La verdad es un termino relativo, que determina cada ser humano y tiene que ver con su cosmovisión de la Justicia.
Entonces, como podemos obtener la verdad? Planteándonos la Justicia ante ese hecho como primera respuesta.
Para mi la Verdad esta directamente asociada con la Justicia. Ver más
De: Sandra Ricco
San Diego, la línea de encuentro
Estamos en la frontera México-Estados Unidos en la zona conocida como Tijuana -San Diego, nos une la historia, la geografía, y la economía pues miles de mexicanos cruzan diariamente a trabajar del otro lado de la línea. Leer y escuchar el artículo
De: Sandra Ricco
Sandra Ricco dio su ponencia en el Congreso Internacional de Escritura Creativa en La Rioja, España
Octavio Paz y la literatura como camino hacia la libertad
Una reflexión compartida en redes retoma palabras de Octavio Paz sobre el valor profundo de la literatura. En la publicación, se destaca que leer y escribir no solo representan una forma de conocimiento, sino también un aprendizaje de la libertad y un ejercicio de fraternidad.
La frase subraya que reconocer a un escritor implica también reconocer la dignidad de la palabra libre, esa que abre espacios para pensar, cuestionar y encontrarse con los demás. El mensaje invita a mirar la literatura como una herramienta esencial para comprender el mundo y defender la libertad de expresión.
Con tono sereno y cultural, el post recuerda la vigencia del pensamiento de Paz y la importancia de la palabra como puente entre las personas.
De: Sandra Ricco
Lectura recomendada: EcoGreen, el nuevo glamour
Por fin ha llegado el día en que ser ecológico está de moda. ¡Lo digo con alegría! Los lujos banales y contaminantes están en declive. La palabra «verde» es y seguirá siendo atractiva para los consumidores. Ha llegado el día en que la ecología se ha convertido en parte del marketing… Ver más
Podcast explora la figura polémica y decisiva de José Vasconcelos
Inéditos & Inconclusos Podcast presentó un nuevo episodio dedicado a José Vasconcelos, una de las figuras más controversiales y relevantes de la historia mexicana. La entrega propone una conversación en torno a su papel, legado e impacto, invitando a la audiencia a revisar con otra mirada a este personaje clave del país. El episodio ya se encuentra disponible para quienes deseen sumarse al análisis y conocer más sobre su compleja trayectoria.
De: Inéditos & Inconclusos Podcast
Gran Director Japones Masaki Suzuki. Entrevista a Masaaki y Masato Suzuki
Date un paseo por las artes …
Escucha la ponencia de Sandra Ricco, fundadora y editora de LCJ en el II Congreso Internacional Multilingüe de Literatura Creativa celebrado en La Rioja, España
Llegando a Los Cabos
De: Sandro
Conoce 10 datos curiosos de los gatos
«Gatos de alto vuelo»: el increíble sentido del equilibrio. Los gatos tienen un oído interno excepcionalmente desarrollado que les permite orientarse y corregir su posición en el aire, una habilidad que se conoce como el «reflejo de enderezamiento». Gracias a esto, pueden caer de grandes alturas y, en muchos casos, sobrevivir. Este fenómeno ha sido estudiado por científicos y ha dado lugar a la teoría del «paracaidista felino». Ver y Oír más
De: LCJ
Lectura recomendada: California sueños de amor
Recibe California hacia el Sur a las 3 de la tarde con una luna creciente sobre el cielo azul, sin confrontarse con el Rey Sol. Que la cubre, que la mece cálidamente… Muchos años atrás antes de ubicarse la California Sofisticada en la historia y en la geografía del mundo, su nombre ya rodaba envuelto en de leyenda que cruzaba la mar… Leer más
De: Sandra Ricco
Océanos con David Attenborough
Nos hace vibrar con su testimonio y las imágenes artísticas hermosas que nos hacen sentir menos dolor cuando, luego de mostrarnos la belleza del mar en abundancia, pasa a relatarnos el exterminio que está llevando a cabo la pesca del capitalismo salvaje, ¡pesca industrial llamada pesca de arrastre! donde y cuando literalmente aran con maquinaria industrial y cadenas el fondo del mar depredando absolutamente todo lo que está a su paso para luego vender algunas especie, y luego tirar arrecifes, plantas, corales y todo el resto de la fauna marina que destruyeron, para llevar langosta, vieiras y otras especies anheladas por el mercado… En Disney+ Ver tráiler
¿Vas a recibir una herencia o dinero?
¡Ojo! Estafadores piden depósitos anticipados para “entregar” tu pago. Verifica el trámite, consulta fuentes oficiales y no compartas datos. Protege tu patrimonio.
De: CONDUSEF
Profesores indefensos ante padres y gobiernos sin alma. Un llamado urgente a autoridades, ONG, padres y comunidades
He recorrido algunas secundarias y preparatorias públicas de Los Cabos, Baja California Sur, realizando trabajo de campo. En cada pasillo, en cada salón, la misma escena se repite: prefectas, profesores y psicólogas coinciden en un diagnóstico que suena a advertencia —adolescentes y niños cada vez más rebeldes, confrontativos y agresivos. Leer más
De: Sandra Ricco